INITIATION A LA SOPHROLOGIE POUR LES PARENTS ET LES ENFANTS
Un atelier parents-enfants, sur le thème de la sophrologie et le stress chez l’enfant, s’est déroulé à la Maison Pour Tous – Centre Social de la région de Brienne.
Trois séances de sophrologie ont eu lieu le mercredi 21, le samedi 24 juin et le samedi 01 juillet 2017. Une Sophrologue, Clara ANDRE, est venue proposer une alternative pour apprendre à gérer son stress et surtout celui de son enfant. L’intervenante a donc proposé aux familles des exercices de relaxation et de respiration pour gérer son stress et montrer aux parents comment accompagner et aider à relaxer son enfant lorsqu’il est stressé. 11 personnes, dont 5 adultes et 6 enfants, ont participé à ces séances. Les familles étaient enchantées de leurs séances et ont apprécié pouvoir découvrir la sophrologie et les exercices de relaxation.
Voir la presse du 12 juillet.